User:tesscysd551580

Okumak için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. En iyi havayı almak için ilk olarak koşmalıdır gerekir. Hafif hareketler ile başla ve zamanla artırmayı hedefle.

https://tasneemoagd572928.activosblog.com/32499139/hava-nasıl-alınır-peki